桂木美和の季節に合った薬膳講座

薬膳って難しいものではないんです。

日ごろ使ってる食材で簡単調理。

今の季節に、今のあなたに合った食事を！

おうち de 薬膳講座

いつ、どんな食事をどのように摂れば良いのか？それぞれの季節の過ごし方、不調を起こしやすい臓器、おすすめ食材、メニューをお伝えいたします。そして、お料理、薬膳茶、スイー…

Cafe de 薬膳講座

箕面市桜井にあるmenuさんとのコラボ講座です！それぞれの季節の美味しいランチをいただきながらその季節の過ごし方、不調を起こしやすい臓器、おすすめ食材等、季節の薬膳講座を…

WEB de 薬膳講座

薬膳のこと、知りたいけど、近くに教室がない、スケジュールが合わない、外出できない・・・というかたにおすすめのWEB講座です。パソコンやタブレットがあれば、こちらが送信す…