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皮膚心身医学（心の健康）
「病は気から」と言うように、心と体が密接に関連していることは昔からよく知られて いました。ストレスで胃が痛くなる経験は誰でもお持ちではないでしょうか。心的な 原因（ストレス）から体の症状がでることを「心身症」と言います。胃潰瘍や高血圧 は代表的疾患です。皮膚科ではアトピー性皮膚炎、円形脱毛症、じんましんなどが 心的要素の強い疾患と言われいます。ストレスで悪化することが比較的多いからです。  ストレスに対する反応は個々人で異なります。また、ストレスがどの程度あるかは本人 でもわかりにくく、それに全く気づいていない人もいます。まずは、自分がストレスを 受けているかどうかに気づくことが重要です。当院では心理テストなどをしてストレスの 度合いの評価をしています。ストレスが多いと思われるときはそれをうまく発散できる 様にしましょう。気分が落ち込んだときは気持ちを楽にする薬を服用するとよい場 合もあります。皮膚の治療と併用して、心理的治療を行うとより高い効果があります。 |