■TDS・・・・5点以上
はい1点/いいえ0点 | |
問1 自分が吸うつもりよりも、ずっと多くタバコを吸って しまうことがありましたか。 |
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問2 禁煙や本数を減らそうと試みて、できなかったことが ありましたか。 |
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問3 禁煙したり本数を減らそうとした時に、タバコが ほしくてほしくてたまらなくなる事がありましたか。 |
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問4 禁煙したり本数を減らした時に、次のどれかが ありましたか。(イライラ・神経質・落ち着かない・ 集中しにくい・ゆううつ・頭痛・眠気・胃のむかつき ・脈が遅い・手のふるえ・食欲または体重増加) |
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問5 問4でうかがった症状を消すために、またタバコを 吸い始めることがありましたか。 |
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問6 重い病気にかかったときに、タバコはよくないと わかっているのに吸うことがありましたか。 |
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問7 タバコのために自分に健康問題が起きていると わかっていても、吸うことがありましたか。 |
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問8 タバコのために自分にこ※精神的問題が起きている とわかっていても、吸うことがありましたか。 |
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問9 自分はタバコに依存していると感じる事があり ましたか。 |
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問10 タバコが吸えないような仕事やつきあいを避ける 事が何度かありましたか |
■ブリンクマン指数・・・・200以上
喫煙本数/日 喫煙年数
( )× ( )= ( )
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