指の使い方に注目


お久しぶりです。
ほんと久しぶりの更新です。

最近は私は指の使い方を考えています。
皆さんは、指の使い方について考えたことがありますか？
例えばフォアドライブの時はこの指に力を入れるとか台上技術の時はこの指に力を入れるなど。
「グリップに力を入れるな、力を抜いてラケットえお握れ」って言われたことはありませんか？
これも結局は指の使い方、力の入れ方です。
意識を指にいかせることにより、肩の力も抜けますよ。力が抜けないとスイングスピードが上がりませんし、しっかりボールを掴むこともできません。

指を意識することによりボールの伸び、回転が増します。

皆さんも指に注意して卓球してみて下さい。
こうすれば回転がかかるとかスピードが出るなどいろいろな発見があると思います。
僕はサーブが得意なわけですが、このサーブの時はこの指をこう使う、このサーブの時はこの指をこう使うというものがあります。
指の使い方ひとつでサーブの回転量は大きく変わります。だからサーブの調子が悪い時はまず指の使い方をチェッくします。そうするとだいたいは良くなります。

現代卓球の大切なカウンター技術やバックハンドなど指の使い方ひとつで使いこなせるようになりますよ（＾０＾）