角度について（５/１８）



卓球が上達する上で、角度（ラケット角度）は大変重要です。
今日は、角度について書くことにします。

卓球は、回転のスポーツと言われます。
相手の回転を瞬時に判断し、自分のラケット角度を出さなければいけません。
卓球は、得点を取りにいくスポーツですが、相手よりミスが少なければ勝てるスポーツでもあります。ということは、安定性もとても重要なスポーツと言えます。
例えば、野球の場合、１０本中３本ヒットを打てば、超一流。サッカーなら、１試合で１本シュートを決めればヒーローになれる場合がありますが、卓球は違います。最低でも、８０％〜９０％の確率が必要で１１本取らなければ勝てません。


〜自分でラケット角度を見につけよう！〜

ＳＴＥＰ１：ラケットにボールを乗せラケットの上からボールが落ちないようにやって
　　　　　　みよう。

ＳＴＥＰ２：ラケットで玉つきしてみよう。⇒歩いたり走ったり、横になりながらなど
　　　　　　いろいろな姿勢で挑戦してみよう。

ＳＴＥＰ３：壁に向かって打ち何球も続けられるようにしよう。

ＳＴＥＰ４：台にはつかず、友達と２人、または３人で離れて打ち合いをしてみよう。
　　　　　　自分の思い通りのボールを飛ばせるようにしよう。

ＳＴＥＰ５：ここまできたらいよいよ台につきましょう。フォアハンドもバックハンド
　　　　　　もボールが飛んでくる対角線上にラケットを持っていき、当てただけで相
　　　　　　手のコートに入る角度を見つけよう。
ＳＴＥＰ６：ここまでくればあなたの凡ミスは激減してるはず！？入る角度が見つかれ
　　　　　　ば１００球〜１０００球が軽く続けられるようになります。


以上の事を参考に頑張ってください（＾л＾）
それでは、またね〜・バイバ〜イ