はじめまして！田阪卓研のトレーニングをサポートさせていただきます湧井です。年齢はゆみさんの１つ下で大学の後輩です。現在，広島県在住です。卓球のナショナルチームのトレーナーをされている米沢先生のもとで現在修行中です。みなさんが全国で活躍できるようアドバイスしていきたいと思いますので宜しくお願いします（＾０＾）
１、水分補給
(8.28)
２、ランニング
（9.13）
３、ウォーミングアップ『準備運動』
(10.8)
４、柔軟性の大切さ
(12.16)
５、選手なら食事にも気をつけよう！
(4/11)
６、メンタル強化！！
（５/１１）
７、筋肉痛について
（６/２）
