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| ストレスケア | |
| ストレスケアって何？ 今からストレスケアの様子をご紹介します。 |
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| まず受付をしていただき、相談したい内容を書いていただきます。 | |||||||||||||||||||||
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| ストレスチェックを行います。筋肉のアンバランスを計測して、現在どれだけストレス状態にあるのかを、ご説明し理解していただきます。 | |||||||||||||||||||||
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| この筋肉バランスの乱れに対して、脳幹に有益なホメオストレッチを行います。時間は１０〜１５分です。痛みは全くありません。 血液が全身に循環する時間が、3〜5分間ほどかかりますので、休んでいただきます。 | |||||||||||||||||||||
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| ホメオストレッチ後効果の確認を行います。 | |||||||||||||||||||||
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