私のダイエット

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の毎日のダイエットの記録です。がんばれダイエッター！

　　　　 　　　　　　　　　　09年11月15日よりダイエットを始めました。開始時の体重　96．4キロ　
　 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　BMI　３０．４　
　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 肥満度　３８．２％
　
　　　　　　　　　　　　　 　理想の体型　　ギターの似合うスリムな体　軽快に動ける体重と体です！

　　　　　　　　　　　　（体重グラフの各点にカーソルを合わせると、その日の体重、BMI、肥満度がでます）

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