場　　所　 　日光市生きがいセンター多目的ホール

練習日時 　毎週木曜日　15:00〜16:30

講　　師 　 北村　仁　師範

　　○　2005年11月、4名でスタートしたサークルも現在は20名近い会員になりました。
　　　　 訪問した11月30日は小春日和、玄関脇で季節はずれの桜が満開でした。参加者は15名です。

　　○　入会希望者多数の為、9月から金曜日の太極拳「コスモス」も開設されました。　　　

　　○　本日の稽古内容
　　　　　　第4式　第5式　第6式　　特に拗歩、順歩の動きをご指導頂きました。
　　　　　　部分稽古では、先生からそれぞれ個人指導をいただき、充実した練習が出来ました。

全員での24式演舞
幹事さんからお知らせです！				支部大会に初参加されたOさんから感想を伺いました
今日の稽古内容です				個人指導を受けます
				本日の仕上げです！
皆様にアンケートをお願いしました。 　　★　太極拳を始めたきっかけ 　　　　　　・　友人に勧められた（多数）。 　　　　　　・　健康のため（多数）。 　　　　　　・　以前から興味を持っていたところへ、友人の勧めがあった。 　　　　　　・　運動不足解消、健康のため、体のため、始めようと思った（多数）。 　　　　　　・　なんとなく 　　★　始めてみての感想 　　　　　　・　体の動かし方が左右対称ではなく、両手両足がそれぞれ独立した動きなので大変難しい。 　　　　　　・　ゆっくりとした動作乍ら、普段使わない筋肉なども動かしているようで、身体が柔軟になったように感じました。 　　　　　　・　むずかしいー！　覚えられるかなー！ 　　　　　　・　ゆっくりやれるのでとても良い。やってみると難しい面が多い。 　　　　　　・　心と体がリッラックスし気分が良くなるので、長く続けていきたいと思う。 　　　　　　・　楽しんでやっています（複数）。 　　　　　　・　とても難しいけれど、是非続けていきたいと思います（多数）。 　　★　今後の希望、要望等 　　 　　　　　　・　日常にも太極拳を取り入れ、末長く続けたい。太極拳で若々しく老年期を過ごしたい。 　　　　　　・　24式を最後までしっかり覚えられたら嬉しい。 　　　　　　・　先生の話術と指導力の良さで、楽しみに毎週来ている。 　　　　　　・　半年以上経ったが、今もって動きがわからない。何とか形だけでも出来るようになりたい。健康で長く続けられたら・・・と思う。 　　　　　　・　長く続けていきたい（多数）。 　　　　　　・　もっともっと覚えて楽しみたいです。 　　　　　　・　もっと若いうちに、２０代、30代に出会いたかったよー 　　　　　　・　長く続けて欲しい。イベントがあったら今後はなるべく参加していきたい。 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご協力ありがとうがざいました！