きゅうりとちくわともやしの中華サラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　材料（２〜３人分）

ちくわ　３本　　　きゅうり　１本　　　もやし　１袋　　　中華ドレッシング　適量

作り方

�@もやしは根を取り除いて、さっと茹でる。

�Aきゅうりを千切りにする。ちくわは縦、半分に切ってから斜め薄切りにする。

�Bちくわ・きゅうり・もやしを合わせて、中華ドレッシングで和える。