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　　日本ハリセンター　　マタニティーブルー


マタニティーブルー

　マタニティーブルーとは、妊娠中の妊婦さんが軽いうつ状態やこころの病が現れることを言います。突然に襲われる症状ですのて゜自分自身で判断ができにくく対処もまちまちです。精神科や心療内科などでのカゥンセリングが主流で治療を行う方法がなく時のたつのを待つばかりです。当センターではこのような短期にホルモン調整の異常から発病する病に対して対応する処置方法があります。
不妊治療の中に月経前症候群という症状があります。生理周期の黄体期（高温相）に発病し低温期には全く症状が消失し何もなかったような状態です。その症状は便秘、下腹部痛、肩こり、偏頭痛、アレルギー、体が重い、万引きくせ、ヒステリック、うつ状態、息苦しさ、悲しくて泣き続ける、化粧できない、前後の環境がわからなくなる、すべてがわずらわしいなど様々な症状が個人個人違った症状で悩まされます。高温期は約２週間ほどですがとてもつらく苦しい日々がつづくきます。妊娠はこのような黄体期（高温期）が約5.5ヶ月ほど続きます。月経前症候群がある方＝マタニティーブルーではありません。妊娠前全く症状がない方ほど多くあります。事実関係はさだかではありませんが、発病している症状を少しでも軽くするお手伝いを考えております。マタニティーブルーがまったくなく経過して出産後に発病した場合は「育児ノイローゼ」になります

「マタニティーブルー」とわかったら

○薬物療法が行なえません。
○ゆとりの時間と鍼治療を組み合わせてクリエイティブなはり治療とライフを提供いたします。
　　

　　　　　　　　　　　　　　【規則正しい休息を考えましょう】
○生活のリズムを整えましょう
○腹式呼吸を取り入れましょう
○難しいが、充分な睡眠を心がけましょう
○毎日入浴を行いましょう
○夫と一緒の時間をつくりましょう
○ドライブや外出も夫と一緒に取り入れましょう
○仕事の面は、上司や会社に連絡し、了解を得ましょう
○ゆとりのある時間をつくりましょう
○自然との触れ合いを持ちましょう
○友達とは、無理のない付き合いに致しましょう
○食事の空間こも、バラエティを取り入れましょう
○家族や夫のサポートが何よりの薬です

治療にあたって