

五目豆腐の煮込み| 材料 木綿豆腐 1丁 生しいたけ 4枚 にんじん 70グラム 豚薄切り 100グラム むきえび 100グラム 絹さや 8枚 水溶き片栗粉 適量 しょうが(みじん切り) 1かけ 白ネギ(みじん切り) 1本 ★スープ 2カップ ★老酒 60cc ★しょうゆ 少々 ★こしょう 少々 ★オイスターソース 大さじ1 |
| (1) |
豚肉は5ミリ幅の細切りにむきえびは背わたを取る。にんじんは短冊切りに、生しいたけは、5ミリ幅に切り、絹さやは筋を取って、ななめ2ツ切りにする。 |
| (2) |
ボウルに★を合わせておく。豆腐は12等分にしておく。 |
(3) |
大フライパンに油を1センチ程度入れて温め、豆腐に片栗粉をまぶして、カリッと揚げる。 |
| (4) |
(3)の油をあけ、しょうが、白ネギをサッと炒め、生しいたけ、豚肉、にんじん、むきえびも加えて、炒める。 |
| (5) | (4)に★をいれ、ひと煮する。(3)を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、絹さやも加え、火を切ってフタをし、1〜2分おく。 |
| (6) | 絹さやに熱が通ったら器にあける。 |

| ● ホーム | ●メニュー画面に戻る | ● |